Vous l’avez déjà vécu : la façon dont on se lève le matin détermine souvent le reste de la journée… On se lève de bonne humeur, la journée est souvent agréable ! On se lève de mauvaise humeur, la journée est souvent longue, lourde et stressante… Alors, pourquoi ne pas, dès le réveil, se préparer à passer une très bonne journée ? Voici quelques conseils…